
Коже, как и нашему организму, нужно постоянно получать витамины, минералы и другие элементы, необходимые для нормального функционирования. Без них обмен веществ будет неполноценным. Эпидермис быстро потеряет свою упругость, здоровый вид и способность противостоять негативному влиянию внешних факторов.
Обеспечить приток полезных элементов можно при помощи специальных косметических средств. Многие девушки делают в уходе за кожей упор на увлажнение, но такой подход не является правильным. После 25 лет ежедневные процедуры должны дополниться применением питательной маски для лица, так как именно этот продукт позволяет сохранять молодость дермы надолго.
Кому необходима?
Если увлажняющие средства предназначены для насыщения клеток водой и препятствия дальнейшей ее потере, то питательные направлены на возмещение недостатка всех остальных веществ, участвующих в межклеточном обмене.
У тех девушек, которые придерживаются полноценного здорового питания, избегают чрезмерных стрессов, имеют достаточное количество времени на отдых, кожа всегда выглядит более здоровой и сияющей. Вредная пища, постоянные недосыпы и наличие вредных привычек же действуют наоборот: эпидермис приобретает тусклый и уставший вид.
Но даже при правильном образе жизни кожа не всегда получает и сохраняет в себе достаточное количество витаминов. Их уровень нужно постоянно поддерживать косметическими средствами.
Хорошее питательное средство быстро восстанавливает нормальный обмен веществ, одновременно увлажняет, подтягивает эпидермис, успокаивает его и защищает от любых внешних воздействий.
Считается, что начинать применять питательные маски для лица нужно тогда, когда начинают проявляться первые признаки увядания дермы: появляются мимические морщинки, снижается упругость. Обычно эти процессы начинаются после 25 лет, до этого времени можно обойтись исключительно регулярным увлажнением кожи. Но это не значит, что средства имеют возрастные рамки. Нужно учитывать исключительно состояние эпидермиса.

У молодой кожи нет потребности в дополнительном питании, ее можно просто увлажнять. Питательные маски нужно начинать использовать тогда, когда появились первые, пусть даже еще и не очень выраженные, признаки старения
Особенно незаменимо питание эпидермиса в осенний и зимний периоды. Именно в это время кожные покровы сильнее всего страдают от перепадов температур, ветра, иссушающего воздействия отопления. Использование увлажняющих средств в таких условиях может нанести вред, а вот питательные средства помогут дерме быстро восстановиться и менее выраженно реагировать на агрессивные погодные условия.
Можно встретить мнение о том, что увлажнение необходимо сухой и чувствительной коже, а питание – жирной, комбинированной и проблемной. На самом же деле обе процедуры должны присутствовать в регулярном уходе, но важно грамотно их сочетать между собой.
Правила использования
Питающие кожу маски можно приготовить самостоятельно или приобрести в косметическом магазине. В составе должны содержаться жирные вещества, богатые витаминами и минералами. Наиболее эффективными считаются масла, яичный желток, мед, витамины А, Е, различные протеины и т.д.
Можно выделить несколько правил, которые позволят не совершать ошибок в применении таких средств:

- Эпидермис лучше всего восстанавливается ночью. Поэтому идеальное время для нанесения питательных продуктов – перед сном. Не стоит использовать их утром.
- Уделять особое внимание питанию нужно в холодное время года.
- Обладательницам сухой кожи важно понимать, что шелушения и стянутость могут быть следствием не только недостатка влаги, но и нехватки витаминов и минералов.
- Использовать питательные маски можно один-два раза в неделю. Лицо перед этим необходимо хорошо очистить от косметики, а также по возможности распарить или просто обработать скрабом, чтобы улучшить проникновение компонентов.
- Нанося маску на лицо, не стоит также забывать о шее и зоне декольте – областях, которым также необходимо постоянное интенсивное питание.
- Нельзя применять маски прямо перед выходом на улицу, особенно зимой. Нужно подождать хотя бы час.
- Обычно такие средства имеют богатый состав, способный максимально насытить дерму витаминами. Среди компонентов нередко встречаются те, которые могут вызывать аллергию, например, мед, экстракты ягод и др. Поэтому любой новый продукт, даже приготовленный дома самостоятельно, нужно сначала тестировать на небольшом участке кожи.
- Многие питательные маски имеют жирную и даже вязкую консистенцию, что делает их смывание довольно сложной процедурой. Упростить задачу можно при помощи специальных спонжей.
Топ 10 масок
Среди многообразия масок в косметических магазинах можно потеряться. Чтобы упростить выбор, можно перечислить наиболее популярные и полюбившиеся девушкам средства. При этом выстраивать их в рейтинг нет смысла, ведь та маска, которая оказалась эффективной в одном случае, может дать недостаточный результат в другом. Все продукты имеют разную ценовую категорию, поэтому среди них каждая представительница прекрасного пола сможет подобрать для себя наиболее приемлемый вариант.
Маска-зефир Kenzoki Sensuel
Идеально подходит для интенсивного питания сухой и нормальной кожи в любое время года. Содержит натуральные масла (хлопка, какао), за счет чего быстро восстанавливает упругость, дарит мягкость, выравнивает цвет лица. Имеет приятный аромат и нежную взбитую текстуру, напоминающую по ощущениям зефир.
Макадамия Oriflame Essentials
Обогащена мультивитаминным комплексом, а также натуральным маслом макадамии. Насыщает кожу ценными веществами, смягчает ее. Рекомендуется применять средство в холодное время года два раза в неделю. Подходит для ухода за сухой и чувствительной дермой.
Непревзойденное питание Planet Spa Avon
Подходит всем типам кожи. Одновременно очищает и насыщает витаминами. Активное действующее вещество – масло ши, которое смягчает эпидермис, успокаивает его, делает заметно более гладким.
Маска Comfort SOS Clarins
Имеет насыщенную текстуру, в составе присутствует натуральное масло манго. Средство препятствует потере влаги, разглаживает, повышает упругость кожных покровов. Защищает от негативного воздействия со стороны окружающей среды.
Маска с маслом облепихи Белита
Прекрасно воздействует на сухую и нормальную кожу: очищает, восстанавливает, питает, увлажняет. Масло облепихи, содержащееся в средстве, способно заживлять микротрещины на эпидермисе, а также тонизировать.
Intense MasСream Sheet от The Face Shop
Тканевая маска с кремовой пропиткой. Содержит гиалуроновую кислоту, пептиды. Также обогащена экстрактом лебеды. Питает, увлажняет, подтягивает кожу, возвращает ей упругость и естественное сияние. Подходит для любого типа дермы, в том числе и чувствительного.
Аевит Librederm
Обогащена витаминами А и Е в высокой концентрации. Также содержит растительные экстракты (шиповника, розы, черного тмина) и натуральные масла (персика, виноградной косточки). Повышает способность кожи к регенерации, улучшает цвет лица. Способствует замедлению процессов старения.
Porcelan Nourishing Mask от Christina
Предназначена для интенсивного восстановления, увлажнения и питания сухой и нормальной дермы. В составе присутствует масло оливы, а также вытяжки календулы, розы, мимозы. Омолаживает, разглаживает, делает кожу подтянутой и гладкой.
Органическая маска для лица для сухой и нормальной кожи Natura Siberica
Содержит экстракты розы и календулы, богата витамином Е. Предотвращает иссушение кожи, дарит ей комфорт. Заживляет, укрепляет, тонизирует, улучшает цвет лица.
Крем-маска ночная Роскошь Питания L'Oreal
Подходит для сухой и чувствительной, а также увядающей кожи. Восстанавливает эпидермис во время сна, делает его упругим и свежим. Возвращает здоровое сияние. Обогащена эфирными маслами, богатыми витаминами и минеральными элементами. Также в составе присутствует ценное маточное молочко.
Народные рецепты
Любительницы же натурального ухода могут воспользоваться народными рецептами.
Питательная маска для лица в домашних условиях готовится довольно легко. Все компоненты доступны и наверняка есть дома у многих хозяек.
Масляная
Вазовые растительные масла обладают прекрасной питающей способностью. Поэтому, если просто подогреть небольшое количество средства на водяной бане и аккуратно втирать лицо, кожа насытится огромным количеством полезных веществ. Для этих целей хорошо подойдет оливковое, персиковое масло, а также зародышей пшеницы, черного тмина. После легкого массажа маску можно оставить на коже еще на 15-20 минут.
С глицерином
Глицерин используется в увлажняющих средствах, но также хорошо он восстанавливает поврежденную кожу, в особенности в сочетании с другими питательными компонентами. Соедините столовую ложку этого вещества с чайной ложкой меда, взбитым яичным желтком, тремя каплями апельсинового эфира. Распределите по коже, оставьте на треть часа, после чего смойте.
На основе алоэ
Чайную ложку сока алоэ соединить с каолином (белой глиной), а также теплым молоком. Кашицу держать на лице 20-25 минут.
С бананом и крахмалом
Если кожа очень сухая и увядающая, можно сделать следующую омолаживающую маску с питательным действием. Мякоть спелого банана раздавите вилкой до однородной консистенции. Всыпьте столовую ложку картофельного крахмала. Разведите сметаной. Смесь при этом не должна быть чрезмерно густой или жидкой. Распределите по лицу, через четверть часа смойте.
С картофелем
Сырой картофель измельчите блендером или теркой. Добавьте смесь масел облепихи и оливы (1:3), яичный желток. Продолжительность процедуры - не более трети часа.
С морковью
Для приготовления средства потребуется свежевыжатый морковный сок (или морковь, очищенная и измельченная в однородную кашу). Смешайте с яичным желтком, чайной ложкой меда. В качестве загустителя используйте овсяную муку. Держите на коже треть часа.
Летняя
Возьмите столовую ложку мякоти дыни, измельчите блендером. То же самое сделайте с половиной очищенного яблока. Влейте две чайные ложки миндального масла. Через 20 минут после нанесения смойте и наслаждайтесь напитанной, сияющей кожей.
Творожная
Жирный творог растереть с оливковым маслом. Добавить половину маленькой ложки масла облепихи, столовую ложку теплого молока, все тщательно перемешать. Нанести на кожу, смыть через треть часа.

Мед и яичный желток – продукты, обладающие хорошими питательными свойствами. Если нет желания искать какие-то народные рецепты и готовить сложные маски, можно просто нанести одно из этих средств (или их смесь) и смыть через 15 минут
С тыквой
Мякоть тыквы измельчите любым удобным способом, соедините с небольшим количеством масла черного тмина, обогатите тремя каплями лимонного эфира. Распределите смесь по лицу, сверху накройте кусочком марли. Умойтесь через 15 минут.
Хлебная
Кусок черного хлеба залейте слегка подогретым молоком, после чего раздавите вилкой. Влейте яичный желток, добавьте содержимое капсулы Аевита. Наложите на кожу, избегая области вокруг глаз. Через четверть часа смойте.
Необходимо помнить, что все домашние маски готовятся в керамической посуде с использованием только свежих продуктов. Средства не рекомендуется хранить дольше 30 минут даже в холодильнике. Если же смеси получилось слишком много, можно использовать остатки для питания сухих участков тела: пяток, локтей, рук и т.д.
Отзывы
Многочисленные положительные отзывы как на готовые, так и на домашние питательные маски подтверждают необходимость регулярного использования этих средств для ухода за лицом.
Увлажнять эпидермис нужно ежедневно. Но не всегда эта процедура помогает полностью избавить от имеющихся шелушений, стянутости, тусклого цвета лица. Причиной тому может быть недостаточное питание, значение которого многие девушки недооценивают. Но кожа может быть красивой, здоровой, гладкой и сияющей только в том случае, если она наполнена как влагой, так и витаминами, минеральными веществами и другими необходимыми ей элементами.
Видео по теме:
Комментарии
Арина - :
Мне еще очень нравится делать питательную маску для лица из аптечной мази Радевит. Мазь эта содержит в составе витамины, хорошо питает кожу, и в целом ее оздоравливает. Достаточно эту мазь толстым слоем нанести под пленку. А еще можно месячным курсом ее использовать вместо ночного крема.