Основные причины шелушения кожи рук

С шелушением кожи рук встречался каждый второй, если не первый. Эта проблема не обходит стороной ни взрослых, ни детей. И, к сожалению, не всегда легко решается.

Многие задаются вопросом: «Почему у них шелушится и трескается кожа рук?». Причины шелушения могут быть самыми разными. Сейчас очень агрессивное воздействие на кожу оказывают бытовые моющие средства и даже средства личной гигиены. А в сочетании с неправильным уходом за руками неблагоприятные факторы усугубляются, возникает неприятное ощущение стянутости, огрубения, а потом и шелушение кожи рук. С помощью несложных правил вы легко предотвратите такую неприятность.

Доступные и важные нюансы в уходе за руками

• Мягко промокайте руки после мытья (не нужно пытаться «отшлифовать» их полотенцем).
• Регулярно применяйте скраб хотя бы раз в неделю. Самым удобным из подручных средств станет кофейная гуща, которую, при желании, можно обогащать дополнительными компонентами.
• Защищайте кожу от перепадов температур и ветра.
• Используйте перчатки при бытовых работах: они защитят и ногти.
• Не забывайте наносить крем. Но не делайте это непосредственно перед выходом на улицу.

Достаточное употребление воды тоже играет важную роль в нормальном содержании влаги в коже.

Пользоваться увлажняющим кремом для рук нужно регулярно

Поможет ли косметика?

При неэффективности этих элементарных правил, особенно для чувствительной кожи, в аптеках и специализированных пунктах продажи можно найти лечебную косметику, которая направлена на восстановление липидного баланса кожи и способствует удержанию влаги, успокаивает раздражённую кожу. К ним относятся препараты Ойлатум, Физиогель, Дермалекс. Они используются и в комплексном лечении, когда причина шелушения более серьезная. Но проблема может быть скрыта намного глубже.

Авитаминоз: из чего и какие витамины пополнить?

Предотвратить его можно, включив в рацион питания продукты, богатые витамином А (свинину, говядину, морковь, яичные желтки, тыкву, сливочное масло, печень, сметану) и витамином Е (орехи, курагу, облепиху, шпинат, рыбу).

Но если нарушение эпидермиса уже имеет место, то лучше приобрести в аптеке концентрированные витамины А и Е. Тем более, что существуют удобные для приема капсулы, содержащие сразу оба необходимых витамина.

Дополнив питание продуктами, богатыми витаминами, вы предотвратите возобновление проблемы.

Если у вас шелушится кожа, возможно, организму не хватает витаминов

Аллергии

Аллергическая реакция может сопровождаться шелушением, зудом и неприятными ощущениями. Если вы знаете причину, то, ограничив доступ аллергена к коже и воспользовавшись местными и системными антигистаминными средствами, легко справитесь самостоятельно. Если же причина непонятна либо реакция остается в течение нескольких дней, несмотря на лечение, то обязательно обратитесь к врачу.

Зависимость состояния кожи от работы пищеварительной системы

Проблемы в желудочно-кишечном тракте могут стать причиной нарушения всасывания витаминов А и Е, а мы помним, что это важнейшие витамины для кожи.

Но на коже может отразиться и недостаток ферментов, и неправильная работа печени как главного фильтра организма, и даже нарушение кишечной микрофлоры. Консультация гастроэнтеролога не будет лишней.

Микозы не исключаются

Когда между пальцами появляется сыпь, вызывающая зуд и шелушение, кожа трескается и шелушится, возможно, появляются вздутия и пузырьки, стоит задуматься о грибковой природе проблемы. Вовремя начатое лечение грибка кожи обеспечит вам быстрое выздоровление и отсутствие осложнений в виде увеличения площади поражения и перехода воспаления на ногтевую пластину. На первых этапах можно обойтись местным лечение, используя препараты, содержащие тербинафин, бифоназол, кетоконазол, нафтифина гидрохлорид, эконазол и др. Если вы уже затянули с лечением, лучше обратиться к врачу и пройти комплексное лечении, состоящее в приеме противогрибковых таблеток внутрь и гепатопротекторов.

Такое шелушение появляется при микозах

Когда не стоит затягивать с визитом к специалисту?

Если чешуйки имеют красный окрас, приподнимаются над поверхностью кожи и сливаются в красноватые области с неровными очертаниями, возможно наличие псориаза.

Образование серозно-гнойной корки, папул (пузырьков, наполненных жидкостью), а также строго очерченные края области шелушения, которая воспалена, – эти симптомы могут свидетельствовать о разных формах экземы. Они также требуют безотлагательного вмешательства специалиста. Иначе резко возрастает риск рецидивов и побочных явлений, не говоря уже о затяжном лечении.

Любое изменение кожных покровов, сопровождающееся воспалением (покраснение, повышение температуры как местно, так и всего тела, боль, отёчность), наличием гнойных высыпаний требует вашего внимания. Не стоит заниматься самолечением в таких случаях, вовремя обращайтесь к врачу.

Главное в уходе за руками – предотвратить проблему. Любите свои ручки, заботьтесь о них и будьте здоровы!